Como montar uma lancheira infantil nutritiva com sucos Suvalan
Montar uma lancheira equilibrada, saborosa e prática é um desafio diário para muitos pais. Mas com algumas escolhas inteligentes, é possível unir nutrição, sabor e praticidade – e os sucos Suvalan são grandes aliados nessa missão! Veja como criar uma lancheira completa e saudável para a criançada: 01. Boas fontes de carboidratos e fibras Escolher sempre que possível, pães integrais, wraps ou bolinhos caseiros feitos com grãos, farinhas de boa qualidade e frutas. Prefira sempre os que tem menos açúcar, caso a opção seja comprar pronto. Sugestão: fazer um sanduíche de pão integral com pasta de ricota e cenoura ralada. 2. Frutas frescas Elas são essenciais por serem ricas em fibras, vitaminas e dar aquele toque doce natural. Sugestão: Maçã picada com um toque de limão ou uvas sem sementes. 3. Uma dose de proteína Importante para o crescimento e saciedade. Sugestão: Queijinho em cubos, iogurte natural ou ovo cozido. 4. Bebida saudável e natural E aqui entram os nossos campeões: os sucos 100% Suvalan. Feitos só com fruta, sem adição de açúcar, conservantes ou corantes artificiais. Sugestões da Suvalan para a lancheira: Os sucos Suvalan vêm em embalagens práticas e seguras. E, ao final, oriente seu (sua) filho (a) a empurrar o canudinho para dentro da caixinha, ajudando no descarte correto. Montar uma lancheira nutritiva pode (e deve!) ser um momento de carinho. Com ingredientes de verdade e o sabor da fruta, a Suvalan faz parte dessa rotina com saúde e praticidade.
Conheça os benefícios do suco 100% uva Gran Legado
O suco 100% uva Gran Legado é uma bebida excepcional que oferece uma rica combinação de nutrientes e benefícios à saúde. Produzido a partir da uva inteira, incluindo casca e sementes, esse suco preserva uma quantidade significativa de compostos benéficos, como polifenóis, antioxidantes e fibras. Esses elementos fazem do suco 100% uva Gran Legado um aliado poderoso na luta contra os radicais livres, ajudando a reduzir o risco de doenças crônicas, como as cardíacas e alguns tipos de câncer. Além de ser uma excelente fonte de antioxidantes, como o resveratrol, o suco 100% uva Gran Legado tem um impacto positivo na saúde cardiovascular. Seu consumo regular pode auxiliar na redução da pressão arterial, melhorar a circulação sanguínea e diminuir a inflamação, promovendo a saúde dos vasos sanguíneos. Outro aspecto interessante é o potencial do resveratrol em proteger o cérebro, favorecendo a função cognitiva e podendo reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer. Esse suco também é rico em vitamina C e outros nutrientes que fortalecem o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo a infecções. Suas propriedades anti-inflamatórias são benéficas para quem sofre de condições inflamatórias crônicas, contribuindo para o alívio dos sintomas. Por fim, o suco 100% uva Gran Legado também pode desempenhar um papel importante no controle dos níveis de colesterol, ajudando a reduzir o LDL, conhecido como “mau” colesterol, enquanto aumenta o HDL, o “bom” colesterol. Dessa forma, ao incorporar o suco 100% uva Gran Legado na dieta, é possível não apenas desfrutar de seu sabor delicioso, mas também colher uma série de benefícios que contribuem para o bem-estar geral e a prevenção de doenças. Sem conservantes e sem adição de açúcar Sem conservantes e sem adição de açúcar, a bebida é ideal para quem busca um estilo de vida mais saudável. Com alto valor nutricional, o suco 100% uva sem adição de açúcar é antioxidante e fonte de resveratrol. É mais do um que suco, é um aliado contra os radicais livres e envelhecimento celular. A linha 100% uva da Gran Legado está disponível em garrafas de vidro de 1,5 litro e 500 ml, e em bag de 3 litros.
